近期随着疫情防控政策进一步优化，有很多专家表示针对于新冠病毒感染风险，可以从几方面入手，第一增强免疫力，膳食平衡，第二增强运动，每天运动30分钟，第三，多喝水，每天至少喝150毫升的水，可以适当的补充电解质水，以此提高免疫。

自从专家这样表示之后，电解质水就成为疯抢的对象，近日电解质水特别的火爆，无论是各大超市，还是各大电商平台，电解质水都已经成为热销品。仔细观察电解质水当中的配料表，除了水维生素，食用盐以及其他添加物之外，仅仅是普通的电解质饮料，并没有任何预防疾病的作用，更没有任何保健功能。尽管没有药效，大家依旧拥有囤货的激情，所以让销量再创新高。12月5日至12月11日期间，某电商平台的单周销量，环比提升1327%可见电解质水已经处于爆单状态。

其实补充的渠道特别多，电解质水并不是唯一的补充方式，人体在发烧以及排汗的过程当中可能会流失电解质，而电解质的主要成分包括钠离子，钾离子应用，含多种电解质成分的电解质水确实可以维持人体当中电解质平衡，但并不是唯一的解决方案。补充电解质并不意味着需要喝电解质饮料，完全可以自制电解质饮品，比如黄豆、菠菜、紫菜以及淡盐水等等，这些都可以满足身体中对电解质的需求。

当电解质流失并不严重，可通过食物或者饮品补充，但如果严重流失的话，就需要及时的到医院补充电解质剂。针对于很多市民都开始团电解质水的情况，某电解质水生产方表示已经增加一倍的生产线和工人来保证供应，希望大家针对自己的实际情况来采购，不要盲目的囤货。